¾È³çÇϼ¼¿ä~! ½ºÆ÷ÁüÀÔ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº óÁø ¹î»ìÀÌ °í¹ÎÀÎ ºÐµéÀ» À§ÇÑ
º¹±Ù ¸¸µå´Â ¿îµ¿¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·Áµå¸®·Á ÇÕ´Ï´Ù.
±â±¸¾øÀÌ Áý¿¡¼­µµ ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¿ÀÛÀÌ´Ï ÇÔ²² µû¶óÇØ º¸¼¼¿ä^^
















1. Å©·±Ä¡


<»óº¹ºÎ ¿îµ¿>



1. ¸ÅÆ®¿¡ ´©¿ö ±×¸²°ú °°ÀÌ ¹«¸­À» ±¸ºÎ¸°´Ù.
2. ¼ÕÀº ¸Ó¸®µÚ¿¡ ´ë°í ¾î±ú¸¸ µé¸± Á¤µµ·Î »ì¦ µé¾î¿Ã¸°´Ù. <È£ÈíÀ» ³»½®´Ù>
3. Ƚ¼ö´Â 15ȸ~20ȸ Á¤µµ·Î ÇØÁÖ¸ç, 30ÃÊ ÈÞ½ÄÈÄ 3~4¼¼Æ® ¹Ýº¹ ÁøÇàÇÑ´Ù.

















2. ¸®¹ö½º Å©·±Ä¡


<ÇϺ¹ºÎ ¿îµ¿>



1. ¸ÅÆ®¿¡ ´©¿ö ±×¸²°ú °°ÀÌ ¹«¸­À» 90%·Î ±¸ºÎ¸°´Ù.
2. ²¿¸®»À°¡ ¹Ù´Ú¿¡¼­ ¶ã ¼ö ÀÖµµ·Ï º¹ºÎ¸¦ ¸»¾Æ¼­ ´ç°ÜÁÝ´Ï´Ù. <È£ÈíÀ» ³»½®´Ù>
3. À§ÀÇ Å©·±Ä¡¿Í °°ÀÌ È½¼ö´Â 15ȸ~20ȸ Á¤µµ·Î ÇØÁÖ¸ç, 30ÃÊ ÈÞ½ÄÈÄ 3~4¼¼Æ® ¹Ýº¹ ÁøÇàÇÑ´Ù.
















3. ¹ÙÀ̽ÃŬ Å©·±Ä¡


<º¹Á÷±Ù,º¹»ç±Ù ¿îµ¿>



1. ¸ÅÆ®¿¡ ´©¿ö ±×¸²°ú °°ÀÌ ¹«¸­À» 90%·Î ±¸ºÎ¸°´Ù.
2. ¹«¸­°ú ÆȲÞÄ¡´Â ±³Â÷·Î ¿òÁ÷¿©ÁÖ°í ´Ù¸®´Â ¶¥¿¡ ´êÁö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. <¹Ýµ¿¾øÀÌ ÁøÇàÇÑ´Ù>
3. Ƚ¼ö´Â ¾çÂÊÀ» ÁøÇàÇÏ¿´À»¶§¸¦ 1ȸ·Î ÇÏ¿© 15ȸ~20ȸ Á¤µµ·Î ÇØÁÖ¸ç, 30ÃÊ ÈÞ½ÄÈÄ 3~4¼¼Æ® ¹Ýº¹ ÁøÇàÇÑ´Ù.






















4. Ç÷©Å©


<ÄÚ¾î ¿îµ¿>



1. ¸ÅÆ®¿¡ ¾þµå·Á ÆÈÀ» ¾î±ú³ÐÀÌ·Î ¾ç¼ÕÀº »ï°¢ÇüÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
2. ¹ß³¡Àº ¼¼¿ì°í º¹ºÎ¿¡ ÈûÀ»ÁÖ¾î ±×¸²°ú °°ÀÌ ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
3. ½Ã¼±Àº º»ÀÎÀÇ ¼ÕÀ̳ª Àü¹æ 15µµ¸¦ ÇâÇÏ°ÔÇÑ´Ù.
4. ¸Ó¸® - ¾î±ú - Ç㸮 - ¹ß³¡ÀÌ ÀÏÁ÷¼± »ó¿¡ ³õÀ̵µ·Ï À¯ÁöÇÑ´Ù.
5. Ƚ¼ö´Â 30ÃÊ~60ÃÊ »çÀÌ·Î 3¼¼Æ® ¹Ýº¹ ÁøÇàÇØÁØ´Ù.