스포짐스타 강남
스포짐(SPOGYM)휘트니스에 다녀가다.

스포짐은 2006년 광화문센터를 시작으로 2011년 판교센터, 2012년 용산센터, 2014년 여의도센터, 2015년 스포필라테스 광화문센터와 사당센터, 2016년 목동, 을지로센터, 2017년 한남, 종각, 대치센터 2018년 종로, 양평, 이촌, 신사센터, 2020년 신당역센터를 이어 오픈하며 피트니스 업계의 화두로 떠오르고 있다. 전 지점 500~800평 규모에 사우나(온당) 시설을 갖추고 있는 스포짐은 헬스와 골프, 요가, 스피닝, 기구 필라테스, 줌바, 메디컬케어, G.X, EMS 등 최고가의 럭셔리 운동기구들로 회원들의 건강을 책임지고 있다.
스포짐은 고객을 위한 최상의 서비스와 최고의 시설을 통한 쾌적한 운동환경, 다양하고 전문화된 프로그램으로 고객의 목표와 결과를 실현하기 위해 첨단 피트니스 기술 도입으로 차별화된 브랜드 가치를 이념으로 경영되는 토탈 피트니스 클럽이다.

제목 스포짐 여의도점 E.M.S 트레이닝 "KBS 한상헌 아나운서"
작성자 spogym7
작성일자 2018-04-09















안녕하세요 스포짐입니다.

봄봄봄~봄이왔어요~따뜻따뜻 너무나도 포근한 하루입니다.



이렇게 날씨좋은날 또한분의 연예인이 방문해주셨어요>~<

바로바로

KBS 꽃미남 한상헌 아나운서입니다~~~^^
















여의도점 E.M.S는 점점 연예인분들이 넘쳐난다는 소문이....

그만큼 효과가 어마어마하니 바쁘고 귀하신 연예인분들이

찾아주시는거 아닐까요?^^
















한상헌 아나운서분 슈트를 착용 후 다리밴드를 착용하는 모습입니다~^^

사진이 좀 흔들렸네용ㅠㅠ 그래도 키도크시구 멋있으시죵?^^

옆에서 코치를 해주시는 분은 너무너무 유명한

스포짐 여의도점 P.T 매니저 오성조 이십니당.

고객 한분한분 최선을 다하여 트레이닝을 해주시고요~

이분을 통하고선 몸이 안좋아질래야 안좋아질수없다는!!!!

절대적인 존재이십니당>~<
















다음은 복부지방 제거와 식스팩을 위한 복부밴드 착용하고 있는 모습이에요^^

E.M.S의 엄청난 매력이죠~ 그렇게~~~나 만들기 힘들다는 식스팩!!

E.M.S로 빠르고 쉽게 만들어보세용^^











E.M.S 트레이닝과 병행하며 진행하는 런지 동작입니다^^

 자극이 아주 상당하구요! 한번앉았다 일어난순간 8번한효과와 비슷하다고해요!!

스쿼트, 런지 저도해봐서 아는데 정말 힘들다죵 ㅠ

E.M.S로는 하나의 동작이 대략 8번이상 한거나 다름없는 효과를낸다하니

정말 대~단합니당!!













그다음으로 BOSU 를 이용한 PLANK 동작입니다.

 코어 근육강화와 밸런스 효과를 극대화 시킬수 있어용^^












E.M.S 슈트 착용 후 하는 복근운동은 전류자극과 수축이 같이 일어나기 때문에 체지방연소와 복부강화를

할수 있는 두가지 효과를 동시에 기대할 수 있습니다 ^^



체지방도 빼고 식스팩도 만들고!!

12조의 효과!! 빨리 해보고싶지 않으세요?>~<







하루 20분 운동 6시간의 운동효과






바쁜 현대인들의 위한 최적의 신개념 트레이닝!





여의도 스포짐에 오셔서  E.M.S 트레이닝을 경험 해 보시기 바랍니다 !