SPOGYM E.M.S 스포짐 E.M.S

EMS란 우주비행사들이 무중력 상태의 우주생활로인해 겪는 근손실 골밀도 저하를 방지해주기 위해서, 그리고 지구로 돌아온 후 손실된 근력 골밀도를 보완해주기 위해서 러시아 항공 연구소와 미국 NASA에서 이 트레이닝을 개발하였다.
1990년대부터는 독일프로축구팀 PGA골프선수 F1레이서들의 근력운동법으로 주목받았으며 독일, 헝가리, 터키 등 유럽지역에서는 이미 대중화된 트레이닝법으로 해외 셀러브리티들에게도 각광받고 있다.
하지만, 국내에 도입된지는 겨우 1년. 현재는 국내 유명 연예인들의 건강관리로 가장 핫한 운동이다.
EMS 트레이닝은 20분동안 세가지 프로그램을 경험하실수 있습니다.
근력 프로그램(Strength-muscle builder), 유산소프로그램(Cardiovascular) 마사지프로그램(Massage)으로 구성되어 있어 20분 만으로도 충분한 운동효과를 느끼실수 있습니다.
100Hz미만의 저주파가 흐르는 특수제작 슈트를 착용하여 근섬유조직을 자극하고, 근육의 수축과 이완을 촉진시켜 운동의 효과를 높여줍니다. 이런 원리로 20분 운동만으로도 약6시간 운동(18배)을 한것과 동일한 효과를 얻을 수 있습니다.

스포짐 EMS 특징

  • Fitness & Sports - 운동 전후의 놀라운 스트레칭 효과 근육을 자극하여 근력강화 효과 관절의 가동성 및 유연성 증대 효과, 관절, 인대, 건 등에 무리없는 안전성 효과 아동 및 청소년의 성장호르몬 촉진 및 성장판 자극

  • Aestheitic - 림프순환 및 노폐물 배출, 체지방율 감소, 셀룰라이트 생성억제, 기초대사량 증가, 효율적인 장운동

  • Rehabititation & Silver - 주요관절의 긴장을 풀어주어 만성통증 완화 각종 근골격계 질환의 개선 골다공증 예방 수술 후 운동부족 개선 및 근력 강화 효과 순발력 및 근지구력의 향상